Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und genießen Sie bei warmen Ölbehandlungen (z. B. Sesamöl, Sonnenblumenöl, Ghee), leisen Klängen und duftenden Aromen Ihre kleine Auszeit. Sensible Massagetechniken öffnen sanft das Tor zur Seele, um Kraft zu empfangen und in einen Zustand des inneren Friedens zu gelangen.

Ayurvedische Massagen

Aktuelles

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Anwendungen

• Ayurvedische Ganzkörpermassage – Abhyanga

Mit einer ayurvedischen Ganzkörpermassage werden Doshastörungen, besonders von Vata, positiv beeinflusst. Sie verbessern die Haut, Muskeln und Blutgefäße und bringen den Körper dazu, seine Abfallprodukte besser auszuschwemmen. Auch hierbei entspannen Sie ganzheitlich. Eine Abhyanga fördert außerdem die Jugendlichkeit, Vitalität und Stärke.

• Ayurvedische Kopfmassage – Shiroabhyanga

Eine ayurvedische Kopfmassage belebt die Kopfhaut und entspannt den ganzen Körper, wodurch Verspannungen, Stress und Schlafstörungen günstig beeinflusst werden können. Diese Massage beinhaltet auch Schulter, Nacken und Gesicht.

• Ayurvedische Fußmassage – Padabhyanga

Als wunderbar entspannend werden Sie die ayurvedische Fußmassage empfinden. Gut geeignet u. a. bei Stress, Angst, Anspannung und Schmerzempfindlichkeit. Auch Männer profitieren gern von dieser ausgleichenden und entspannenden Massage.

 

Bitte beachten Sie
Für die ayurvedische Ganzkörper- und Kopfmassage ist ein Handtuch mitzubringen, welches im Anschluss um den geölten Kopf als fester Turban gewickelt wird. Dieser sollte ca. zwei Stunden belassen werden. Außerdem anstrengende und/oder laute Tätigkeiten nach der Massage vermeiden und möglichst für weitere Ruhe und Entspannung sorgen.

Frauen sollten während ihrer Periode keine ayurvedischen Massagen erhalten!

 

© 2013-2023 Susanne Kunkel-Jungk